เพศสัมพันธ์อาจแทรกซึมวัฒนธรรมสมัยนิยมของเรา แต่การสนทนาเกี่ยวกับเรื่องนี้ยังคงเกี่ยวข้องกับการตีตราและความอัปยศในครอบครัวชาวอินเดีย ด้วยเหตุนี้ บุคคลส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพทางเพศหรือพยายามค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องเพศมักหันไปใช้แหล่งข้อมูลออนไลน์ที่ไม่ได้รับการยืนยันหรือทำตามคำแนะนำที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์ของเพื่อน

เพื่อจัดการกับข้อมูลที่ผิดอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับเรื่องเพศ News18.com ได้จัดทำคอลัมน์เกี่ยวกับเพศประจำสัปดาห์ที่ชื่อว่า "Let"s Talk Sex" ทุกวันศุกร์ เราหวังว่าจะเริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับเรื่องเพศผ่านคอลัมน์นี้และแก้ไขปัญหาสุขภาพทางเพศด้วยความเข้าใจอย่างถ่องแท้ทางวิทยาศาสตร์และความแตกต่างเล็กน้อย

คอลัมน์นี้เขียนโดย Sexologist Prof (Dr) Saransh Jain ในคอลัมน์ของวันนี้ Dr Jain เสนอเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณผูกพันกับคู่ของคุณได้ดีขึ้นใน Holi

Holi คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการสนุกสนานและเล่นกับสี และควรใส่ความรักและความโรแมนติกควบคู่ไปกับขนมโฮลีแสนอร่อย เทศกาลเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการสร้างความผูกพันกับคู่ของคุณและทำให้พวกเขารู้สึกพิเศษ เป็นช่วงเวลาที่ดีในการแก้ไขปัญหาความรักเพราะ "บุรนามโนโฮลีฮาย"

มาสนุกกับเว็บบาคาร่า วันนี้สายฟรีห้ามพลาด

เจ็ดวิธีในการผูกสัมพันธ์กับคู่ของคุณใน Holi:

1. เริ่มต้นอย่างถูกต้อง:เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการปลุกคู่ของคุณให้ตื่นด้วยสีสันบนใบหน้าของพวกเขา - หรือคุณสามารถเพิ่มความโรแมนติกของคุณเองได้ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและใช้เฉพาะสีจากสมุนไพรและธรรมชาติ ความชั่วร้ายและความโรแมนติกสามารถกำหนดเสียงสำหรับวันที่สนุกสนาน

2. เล่นเพลงที่ดี:เมื่อคุณฟังเพลง ร่างกายของคุณจะหลั่งสารโดปามีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ปกติจะหลั่งออกมาระหว่างทำกิจกรรมที่ทำให้คุณเพลิดเพลิน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพศหรืออาหารจานโปรดของคุณ ดนตรียังกระตุ้นออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกในเชิงบวกและมีความสุข เรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมน "ความรัก" เนื่องจากมีบทบาทในการสร้างความเห็นอกเห็นใจและความไว้วางใจ ดนตรีเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการเชื่อมต่อทางสังคมและความผูกพัน

3. จัดปาร์ตี้ Holi: จัดปาร์ตี้ Holi สำหรับคู่ของคุณและเชิญคนที่คุณรัก เพื่อน และครอบครัว คุณสามารถเริ่มต้นปาร์ตี้ด้วยดนตรีและการเต้นรำบอลลีวูดที่สนุกสนาน ปาร์ตี้ที่บ้านกับเพื่อนสนิทและครอบครัวของคู่ของคุณที่จะไม่มีวันเบื่อกับการจดจำเรื่องราว Holi เก่าๆ และสิ่งที่พวกเขาเคยทำในวัยเด็ก สามารถทำให้ Holi เป็นที่จดจำสำหรับคู่ของคุณได้

4. แนะนำคู่ของคุณให้รู้จักกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ:ตอนนี้คุณมีโอกาสเข้าร่วมงานปาร์ตี้ Holi กับคู่ของคุณแล้ว คุณต้องแนะนำพวกเขาให้รู้จักกับเพื่อนของคุณ การเข้าร่วมงานปาร์ตี้ Holi ไม่ใช่เรื่องสนุกหรือสำหรับงานปาร์ตี้ใดๆ หากไม่มีกลุ่มคนที่คุณชื่นชอบ

5. ใช้เวลาว่าง:หากคุณและคู่ของคุณไม่ชอบเล่นสีสัน คุณสามารถเลือกการเฉลิมฉลองแบบเงียบๆ ได้ คุณสามารถใช้เวลาว่างและขับรถไปพักผ่อนในรีสอร์ท หรืออยู่บ้านและใช้เวลาวันสบายๆ หรือดูรายการและภาพยนตร์ในช่วงสุดสัปดาห์ และสั่งซื้อในขณะที่อยู่ขดตัวกับคู่ของคุณ

6. วางแผนเซอร์ไพรส์ Holi ให้กับคู่ของคุณ:เมื่อสิ้นสุดวัน แทนที่จะออกจากห้องและผล็อยหลับไป ให้คู่ของคุณเซอร์ไพรส์สุดโรแมนติก คู่ของคุณอาจคิดเช่นเดียวกันนี้ แต่การที่คุณเริ่มต้นอาจเป็นเรื่องสำคัญสำหรับพวกเขา และอะไรที่เซ็กซี่กว่าเซสชั่นการแต่งหน้าอย่างรวดเร็ว?

7. วางแผนอาบน้ำโรแมนติก:เมื่อคุณเล่นสีสันเสร็จแล้ว มาอาบน้ำด้วยกันดีไหม? นี่อาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความร้อนให้กับร่างกาย!

หากสีเข้าสู่ส่วนส่วนตัวของคุณ คุณต้องล้างออกเบาๆ ด้วยน้ำอุ่น ไปพบแพทย์เพศศาสตร์หรือนรีแพทย์ที่มีคุณสมบัติ หากยังมีอาการคัน แสบร้อน หรือระคายเคืองอยู่ เราหวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณสนุกกับคู่ของคุณ มี Holi ที่ปลอดภัยและมีสีสัน!