เขียนอัลกอริธึมชีวภาพของคุณใหม่เพื่อพิสูจน์ร่างกายของคุณในอนาคต
ในโลกการแข่งขันที่ค่าเฉลี่ยไม่เพียงพออีกต่อไป การเน้นที่สุขภาพร่างกายและจิตใจได้เพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ
ทุกวันนี้ หลายคนหันหลังให้กับยาแผนโบราณเพื่อแนวทางบูรณาการที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น การเคลื่อนไหวระดับโลกนี้เรียกว่า "Biohacking" และไม่ใช่กระแสหรือแฟชั่นชั่วคราว มันคือทางเลือกในการใช้ชีวิตแบบก้าวหน้าที่ออกแบบมาเพื่อปรับร่างกายจากแกนเซลล์ให้เหมาะสมเพื่อต่อต้านกระบวนการชราภาพตามปกติและหลีกเลี่ยงกระบวนการทางธรรมชาติที่ไม่พึงประสงค์ที่ร่างกายของเราต้องเผชิญ ถึง.
การบำบัดแบบใหม่นี้มาจากซิลิคอนแวลลีย์ในแคลิฟอร์เนีย ซึ่งเป็นศูนย์กลางของวิวัฒนาการทางเทคโนโลยีระดับโลก ด้วยความภูมิใจในธุรกิจที่เฉียบแหลมและเฉียบแหลมที่สุดในด้านการคำนวณ ซิลิคอนแวลลีย์เป็นแหล่งรวมบุคคลที่มีความกระตือรือร้น ทำให้เกิดชนชั้นสูงรูปแบบใหม่ทั้งหมด เช่นเดียวกับเทคโนโลยีที่พวกเขาพัฒนา พวกเขาต้องการให้จิตใจและร่างกายทำงานเกินความสามารถพิเศษที่มีอยู่แล้วโดยการผลักดันขอบเขตของการแสดงของมนุษย์ ด้วยความก้าวหน้าที่ผู้ประกอบการและหัวหน้าฝ่ายเทคโนโลยีเหล่านั้นมีอยู่ พวกเขาจึงเริ่มใช้หลักการของวิศวกรรมซอฟต์แวร์และนำไปใช้กับร่างกายของตนเอง ท้ายที่สุด DNA ของเราอาจถูกมองว่าเป็นอัลกอริธึมที่พร้อมจะแก้ไขเพื่อทำสิ่งที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ให้สำเร็จ
เช่นเดียวกับการพัฒนาเครื่องจักรที่ซับซ้อน พวกเขาทำตามขั้นตอนเพื่อปรับแต่งหน่วยประมวลผลกลางเชิงเปรียบเทียบและส่วนประกอบด้วยอาหารเสริมมากมาย การปรับเปลี่ยนโภชนาการ กิจวัตรในการออกกำลังกายที่เข้มงวด การบำบัดด้วยความเย็น การทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง และการใช้เทคโนโลยีที่สวมใส่ได้ ในไม่ช้า เทคโนโลยีชีวภาพก็เข้าสู่ขอบเขตของไบโอนิคและย้ายข้อมูลในระดับลึก โดยมีชิปที่ให้ผลตอบกลับโดยตรงเกี่ยวกับร่างกายที่ถูกส่งไปยังซอฟต์แวร์เพื่อการวิเคราะห์ ตัวชี้วัดเหล่านี้ถูกใช้เพื่อยกระดับกระบวนการ biohacking ต่อไป โดยบางส่วนใช้เงินหลายแสนเหรียญเพื่อรักษาข้อได้เปรียบกับโค้ช อาหารเสริมหายาก และเชฟควบคุมอาหารผู้เชี่ยวชาญ
แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกรูปแบบของ biohacking จะสุดโต่งนัก เราทุกคนล้วนพบเจอในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งในชีวิตประจำวันของเรา ตั้งแต่การดื่มน้ำร้อนและมะนาวในตอนเช้าไปจนถึงการตรวจสอบระดับการนอนหลับ การปรับแต่งแบบออร์แกนิกเหล่านี้มีประโยชน์อย่างแน่นอนและสร้างความแตกต่างเล็กน้อยให้กับชีวิตประจำวันของเรา แต่อาจเป็นวิธีการ "ลองผิดลองถูก" และใช้เวลาในการสร้างผลกระทบ จะเป็นอย่างไรถ้าเราต้องการก้าวข้ามความธรรมดาเพื่อเพิ่มพูนร่างกายของเราเพื่อให้สามารถทำงานได้เหนือกว่าปกติด้วยวิทยาศาสตร์ที่แท้จริง แม้ว่า Google จะมีหน้าและหน้าคำแนะนำจากชุมชน biohacking ขนาดใหญ่ที่ทำการทดลองด้วยตนเองและโพสต์ผลลัพธ์อยู่เป็นประจำ แต่ก็ไม่ควรติดตามสิ่งที่คุณอ่านทั้งหมดบน Google และนี่คือเมื่อต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ biohacking มืออาชีพ
แม้ว่าการแฮ็กชีวภาพอาจเริ่มต้นขึ้นในสหรัฐอเมริกาโดยอาจมีเทคโนโลยีเกิดขึ้น แต่ก็ได้เข้ามาใกล้ประเทศไทยและประเทศอื่นๆ ในเอเชียอย่างช้าๆ ขณะนี้กำลังปรับปรุงแนวทางเพื่อให้มีวิธีการทางการแพทย์ที่ก้าวหน้ายิ่งขึ้น สร้างขึ้นเพื่อรวมการทดสอบที่ล้ำสมัยกับการรักษาแบบธรรมชาติและความเข้าใจแบบไม่ใช้ดุลยพินิจของปัจจัยการดำเนินชีวิต พวกเขาใช้มุมมองทางสรีรวิทยาทั้งระบบเพื่อแก้ไขที่ต้นเหตุของโรคและทำงานในโครงการป้องกันเพื่อแยกและจัดการกับอาการของแต่ละบุคคล
ดร. Johaness Wessolly แพทย์ผู้บุกเบิกเวชศาสตร์การทำหน้าที่ในเยอรมนีมากว่าสองทศวรรษ นำทีมแพทย์ชาวไทยของเขา ซึ่งดำเนินตามแนวคิด "functional Medicine" ที่ก้าวล้ำ เส้นทางที่ปลอดภัยสู่สุขภาพและความสุขได้รับการนำทางโดยกล่าวถึงหลุมพรางของยาแผนปัจจุบัน การเดินทางมาตรฐานมักเริ่มต้นด้วยการให้คำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญและเครื่องมือวินิจฉัยที่มีประสิทธิภาพเพื่อระบุปัญหาหรือข้อบกพร่องที่ต้องแก้ไข ดังคำกล่าวที่ว่า “อาการกำกวมเพียงอย่างเดียวอาจไม่บ่งบอกถึงลักษณะที่แท้จริงของโรค”
ความกังวลที่แพร่หลายที่สุดประการหนึ่งที่เห็นได้คือ ความแก่ก่อนวัยอันควรและความรู้สึกไม่สบายและเซื่องซึมโดยทั่วไป ไม่น่าแปลกใจเลยที่สถานการณ์การระบาดใหญ่ที่เราเผชิญในช่วงสองปีที่ผ่านมา การล็อกดาวน์ การทำงานจากที่บ้าน ความกังวลเกี่ยวกับเพื่อนและครอบครัว และแม้กระทั่งความทุกข์ยากทางการเงิน ล้วนส่งผลต่อสุขภาพกายและจิตใจของเรา การศึกษาของประเทศต่างๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แสดงให้เห็นว่า โดยเฉพาะประเทศไทยต้องเผชิญกับความรุนแรงและความชุกของความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพกายทั้งในระยะสั้นและระยะยาว
เรามองเห็นและสัมผัสได้ถึงผลกระทบของสิ่งเหล่านี้ แต่ความเครียดส่งผลกระทบไปถึงระดับจุลภาค เรารู้อายุทางกายภาพของเรา แต่อายุเซลล์ของเราบอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่างกันมากเกี่ยวกับสุขภาพของเรา เมื่อมีการรับรู้ถึงภัยคุกคาม ร่างกายของเราจะปล่อยฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่เรียกว่า "คอร์ติซอล" เข้าสู่กระแสเลือดของเรา และมีหน้าที่หลักในการลดการอักเสบ รักษาระดับความดันโลหิตและระดับกลูโคส
ทุกอย่างฟังดูเป็นบวกจนถึงตอนนี้ อย่างไรก็ตาม มันมีดาบสองคม การหลั่งคอร์ติซอลเป็นเวลานานเนื่องจากความเครียดเรื้อรังทำให้เกิดสัญญาณบอกเล่ามากมาย เช่น น้ำหนักขึ้น ความเหนื่อยล้า และริ้วรอย รวมถึงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และความทุกข์ยากสามารถเกิดขึ้นได้จนถึงการสร้างพันธุกรรมของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและขาดการออกกำลังกาย ดีเอ็นเอได้รับความเสียหาย เซลล์ไม่สามารถทำซ้ำได้อย่างถูกต้อง และสิ่งนี้นำไปสู่การสลายเนื้อเยื่อหรือการทำงาน
ที่มา https://www.bangkokpost.com/business/2263163/rewrite-your-biological-algorithm-to-future-proof-your-body
มาสนุกกับ บาคาร่ามือถือ ทดลองเล่นฟรีได้แล้ววันนี้
