ในสภาพอากาศที่หนาวเย็นนี้ หากคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจในการไปยิมและออกกำลังกาย ลองดูที่ฟีด Instagram ของ Samantha Ruth Prabhu ซาแมนธากำลังก้าวข้ามขีดจำกัดและออกกำลังกายอย่างหนัก ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เราทุกคนก้าวข้ามขีดจำกัด เมื่อวันศุกร์ นักแสดงสาวใช้อินสตาแกรมของเธอเพื่อแชร์วิดีโอเกี่ยวกับการลดน้ำหนักตัวของเธอเอง

ในชุดเรื่องราวบน Instagram ห้าเรื่อง เธอสามารถเห็นการยกน้ำหนัก 75 กก. 78 กก. และน้ำหนักบาร์เบล 80 กก. ผู้ฝึกสอนฟิตเนสของเธอ Junaid Shaikh สามารถเห็นแรงบันดาลใจของเธอและให้กำลังใจเธอ นักแสดงสาวได้แชร์วิดีโอของตัวเองที่กำลังยกน้ำหนัก 75 กก. ว่า "สวัสดี 75 ฉันคิดถึงคุณ"

นักแสดงล้อเล่นเกี่ยวกับการทำตามความคาดหวังของผู้ฝึกสอน นักแสดงได้บรรยายวิดีโอการยกน้ำหนัก 78 กก. ของเธอว่า "ฮ่าฮ่าฮ่า ฉันตื่นขึ้นมาทุกวันโดยไม่อยากทำให้คุณผิดหวัง Junaid Shaikh (อิโมจิหัวเราะ) หลังจากทำฉากของเธอแล้ว เธอเต้นอย่างมีความสุขเล็กน้อย

โพสต์วิดีโออีกเรื่องที่มีสติกเกอร์วินนี่เดอะพูห์กำลังเต้น นักแสดงสามารถเห็นดึงสิ่งที่ไม่น่าเชื่อออกมา กับเทรนเนอร์ของเธอเพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะไม่หมดหวัง Samantha ออกกำลังกายรอบสุดท้ายโดยใช้บาร์เบลล์ 80 กก. นักแสดงหญิงให้เป้าหมายการออกกำลังกายที่สำคัญกับเราในครั้งนี้

ซาแมนธารักษาสุขภาพและความฟิตของเธอไว้เสมอ เธอโพสต์วิดีโอและรูปถ่ายของตัวเองที่กำลังไปยิมอย่างแข็งขัน เมื่อต้นสัปดาห์นี้ เธอได้แชร์วิดีโอออกกำลังกายที่ไม่มีอุปกรณ์เกี่ยวกับเรื่องราว Instagram ของเธอ โดยบรรยายว่า "ฉันดูถูกผีสิง" เธอยังโพสต์วิดีโอบนฟีดของเธอเพื่อทำแบบฝึกหัดการเพิ่มระดับ เธอท้าทายให้ทุกคนทำแบบฝึกหัดที่ไม่ใช้อุปกรณ์ เธอเขียนว่า "เริ่มต้นปี 2022 ของคุณโดยไม่มีอุปกรณ์ "เพิ่มเลเวล" ท้าทายและรู้สึกถึงการเผาไหม้ เมื่อผู้ฝึกสอนของฉัน Junaid ท้าฉัน… ฉันขอท้าคุณ .. มาทำกันเถอะ #levelupchallenge"

สร้างรายได้เพลินๆ กับ Lucabet ที่มาแรงโปรโมชั่นสุดปัง

นอกจากกฎเกณฑ์ด้านฟิตเนสแล้ว นักแสดงสาวยังเป็นข่าวพาดหัวให้กับนักแสดงสาว นาคา ชัยธัญญะ อีกด้วย นักแสดงชาวเตลู*** นากา เปิดใจเกี่ยวกับการหย่าร้างของพวกเขา กล่าวว่ามันเป็นการตัดสินใจร่วมกัน และหากเธอมีความสุข เขาก็มีความสุขด้วย

ที่หน้างาน ซาแมนธามีภาพยนตร์หลายภาษาสองเรื่องเรียงแถวกัน นักแสดงหญิงเปิดตัวในอุตสาหกรรมภาษาฮินดีด้วยเว็บซีรีส์เรื่อง The Family Man 2 และตอนนี้ก็ได้รับข้อเสนอจากบอลลีวูดด้วย