เมื่อเราพูดถึงความฟิตในบอลลีวูด ซัลมาน ข่านคือหนึ่งในชื่อแรกๆ หุ่นที่ฟิตสมบูรณ์พร้อมกล้ามเนื้อโปนเป็นตัวกำหนด "Bhai" ของบอลลีวูด

เขาสามารถรักษาชื่อเสียงของการมีร่างกายที่ดีที่สุดคนหนึ่งในวงการบันเทิงมาเกือบสามทศวรรษแล้ว ไม่ผิดที่จะบอกว่าเขาแนะนำเพาะกายให้เข้ากับบอลลีวูดในยุค 90 ในขณะที่นักแสดงส่วนใหญ่ไม่ได้พึ่งพาร่างกายมากนัก แม้ว่าจะมีการถือกำเนิดขึ้นในช่วงกลางปี ​​2000 นักแสดงชั้นนำบนหน้าจอที่มีร่างกายที่น่าตื่นตาตื่นใจก็เข้ามาสู่สนามมากขึ้น ซัลมานก็ให้เครดิตอย่างปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นผู้ริเริ่มเทรนด์นี้ อย่างไรก็ตาม เทรนด์ฟิตเนสล่าสุดไม่ได้ผลเสมอไป สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการยกน้ำหนักและดูเหมือนจะดูถูกการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ Salman ไม่เคยสมัครรับแนวคิดนี้ ตามที่ Rakesh Udiyar ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสของเขาเปิดเผยจนถึงเที่ยงวัน

ลองเล่น Spinix เว็บสล็อตมาแรงที่สุดปี 2022

ซัลมานฝึกคาร์ดิโอทุกวันโดยไม่ล้มเหลว ตามความเห็นของเขา และเขาเริ่มติดนิสัยเมื่อเป็นนักว่ายน้ำระดับชาติตั้งแต่อายุยังน้อย ตาม Udiyar ซูเปอร์สตาร์เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกายนานหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะไปเล่นเวท ในฟาร์มของเขา นักแสดงยังเดินเป็นระยะทางไกลและมีส่วนร่วมในการเดินป่าเป็นเวลาสองชั่วโมง ซัลมานเป็นนักยกที่มีสติ อ้างอิงจากส Udiyar ซึ่งยังเปิดเผยข้อจำกัดของนักแสดงเนื่องจากปัญหาสุขภาพของเขา เขาก้าวหน้าจากการยกน้ำหนักหนักถึงปานกลาง ในช่วงเวลาที่ Udiyar กำลังช่วยให้ Salman สูญเสียกล้ามเนื้อจำนวนมากที่เขาได้รับเพื่อให้ Veer ดูผอมใน Bodyguard นั้น Salman ต่อสู้กับความผิดปกติของเส้นประสาท, โรคประสาท trigeminal มาก่อน เขากล่าว มันเป็นช่วงที่เจ็บปวดสำหรับนักแสดง เขากล่าว

Salman จดจ่อกับชุดระดับเสียง ซึ่งหมายความว่าเขาทำแบบฝึกหัด 10-12 แบบ อย่างละ 5 ชุด และ 20 ครั้งตาม Rakesh ขณะที่พวกเขามุ่งเน้นไปที่คาร์ดิโอ ระหว่าง Dabangg, Salman, Sonakshi Sinha และคนอื่นๆ จะเดินจาก Wai ไปยัง Panchgani

เร็วๆ นี้ Salman จะได้เห็นใน Tiger 3 ซึ่งเป็นรายการที่สามของซีรี่ส์ Tiger กำกับการแสดงโดย Maneesh Sharma และจะร่วมแสดงโดย Katrina Kaif และ Emraan Hashmi