ไม่มีเคล็ดลับในการมีผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง ด้วยเทรนด์ความงามที่หลากหลาย เคล็ดลับในการดูแลผิว และเครื่องมือสำหรับใบหน้า การเลือกผลิตภัณฑ์และแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณมักจะเป็นเรื่องที่ไม่คุ้นเคย

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมีผลกระทบอย่างมากต่อผิวของคุณ แต่คุณเคยลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอายุรเวทหรือไม่? แพทย์อายุรเวท Nikita Kohli แพทย์อายุรเวทได้รับความนิยมในหลายครัวเรือน การรักษาและการเยียวยาอายุรเวชเป็นเหมือนเหมืองทองคำสำหรับทั้งชายและหญิง ในโพสต์ Instagram เธอกล่าวว่าการเยียวยาที่ไร้เพศได้รับการส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นเพื่อให้ผู้คนได้รับประโยชน์จากอัญมณีโบราณ

เพื่อช่วยให้ผิวของคุณฟื้นคืนความเปล่งปลั่ง ทำความสะอาดจากภายใน และดูแลมันอย่างเป็นธรรมชาติ ผู้เชี่ยวชาญได้แบ่งปันสูตรอาหารทำเองง่ายๆ สำหรับใช้ทาหน้าหรือ ubtan

ลองดูที่โพสต์ที่นี่:

เริ่มเล่น เกมสล็อต ที่มีโปรโมชั่นดีที่มาแรงที่สุด

ส่วนผสมของอายุรเวท ubtan:

- มุงดาล 3 ช้อนโต๊ะหรือถั่วเลนทิลเหลืองหั่นแว่น

- ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ

- ดาลกรัมสีเขียว 3 ช้อนโต๊ะ

- Masoor daal 2 ช้อนโต๊ะ (ถั่วแดง)

- เมล็ดยี่หร่า (saunf)

วิธีการเตรียม Ayurvedic ubtan:

ขั้นตอนที่ 1: ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นลงไป ผัดส่วนผสมด้วยไฟอ่อนๆ และตอนนี้ รอให้ส่วนผสมเริ่มมีกลิ่นหอม คุณจะได้ยินเสียงแตกของเครื่องเทศและถั่วฝักยาวปรากฏขึ้น เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว ให้นำส่วนผสมออกจากเตาแล้วพักไว้เพื่อบด

ขั้นตอนที่ 2: เมื่อส่วนผสมเย็นลงแล้ว ให้ใส่ในเครื่องผสมแล้วบดให้เป็นผงละเอียด

ขั้นตอนที่ 3: ในส่วนผสม ubtan ให้ใส่ผงไม้จันทน์หนึ่งช้อน เทลงในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทและเก็บไว้

เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการใช้ ให้ผสมอุบตันธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ กับนมสองช้อนโต๊ะ และนมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนเนียนเรียบ