เคล็ดลับความสวย ที่ผู้หญิงควรร...
ReadyPlanet.com


เคล็ดลับความสวย ที่ผู้หญิงควรรู้


เคล็ดลับความสวย เกร็ดความรู้ และสาระต่างๆ ที่ผู้หญิงควรรู้

7 เคล็ดลับ ผิวสวยสุขภาพดี

นวัตกรรมการปกป้องผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลคุณ สบู่เหลวอาบน้ำ สบู่เหลวล้างมือ สบู่ก้อนสมุนไพร ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า บาคาร่า ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งคันทั้งหมด คำแนะนำเกี่ยวกับผิว บทความการดูแลสุขภาพผิว 7 เคล็ดลับดูแลผิวช่วงหน้าหนาว หน้าหนาวนี้การอาบน้ำร้อนอาจทำให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่น้ำร้อนนั้นจะชะล้างไขมันบนผิวทำให้ผิวไม่สามารถเก็บกักความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ นำไปสู่ปัญหาผิวแห้ง หลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำร้อน แล้วไอเทมเด็ดที่จะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจดก็ต้องเป็น “ เมคอัพรีมูฟเวอร์ ” และ “ คลีนเซอร์ ” เท่านั้นเลยค่ะ แล้วนอกจากจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ที่มีประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกและคราบเมคอัพแล้ว ก็ควร เลือกรีมูฟเวอร์และคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนต่อผิวด้วยนะ เพราะหากใช้สูตรที่มีส่วนผสมแรงเกินไป อาจทำลายน้ำมันธรรมชาติที่เคลือบปกป้องผิว จนผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองผิวได้นั่นเอง ถึงแม้ว่าไลฟ์สไตล์ยุคโควิด - 19 จะต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเวลาออกจากบ้าน หรือต้องพบเจอผู้คนเยอะๆ


 แต่เจ้าหน้ากากอนามัยก็ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อความสวยของผู้หญิงเราเลยนะ เพราะสาวๆ หลายคนก็ยังคงแต่งหน้าเพิ่มพลังความสวยเป๊ะแบบจัดเต็มอยู่ดี เราจึงอยากขอเตือนคนที่ชอบแต่งหน้าว่าต้องไม่ลืม ล้างหน้าทุกครั้งก่อนเข้านอน ด้วยนะคะ เพราะหากนอนหลับไปทั้งๆ ที่ยังมีเมคอัพเต็มหน้า ก็อาจทำให้คราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกเกาะติดบนหมอนเวลานอนพลิกตัวไปมาโดยคุณสาวๆ ควรดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งกร้าน พร้อมช่วยขับสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวเปล่งปลั่งสดใสขึ้น รวมทั้งควรเลือกทานอาหารให้เหมาะกับสภาพผิวและปัญหาผิวของตัวเอง เช่น ถ้าอยากเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวไม่หย่อนคล้อย ก็ควรทานอาหารที่อุดมไปด้วยทองแดงและไลซีน หรือคนที่มีปัญหาสิวก็ควรเน้นทานอาหารที่อุดมด้วยซิงค์และแมกนีเซียม เพื่อช่วยจัดการกับปัญหาสิว เป็นต้น


 ประชาสัมพันธ์ 6 วิธีดูแลผิวสวยสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก เคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวทั้งจากการทาครีม และการเลือกทานอาหาร พูดเลยว่ายิ่งมองก็ยิ่งงงค่ะ แล้วยิ่งเป็นสาว ๆ แบบเราแล้วด้วยนั้นก็ยิ่งอยากรู้เคล็ดลับความสวย อยากผิวดีมีออร่าแบบดาราบ้าง ซึ่งผิวดาราที่ว่าไม่ใช่แค่เรื่องผิวขาวใสเท่านั้นนะคะ ยังหมายถึงผิวสวยสุขภาพดีอีกด้วย สวยสงสัยวันนี้พาทุกคนไขความลับการมีผิวสวยออร่าแบบดารา ต้องทำวิธีไหนบ้าง ตามมาดูกันเล้ยย! สารเติมเต็มเบโล สลายตัวได้เองตามธรรมชาติภายใน 4-6 เดือน ด้วยความที่สารเติมเต็มมีคุณสมบัติช่วยอุ้มน้ำใต้ผิว การดื่มน้ำเยอะ ๆ จึงช่วยรักษาอายุของสารเติมเต็มให้อยู่ได้นานขึ้น การฉีดสารเติมเต็มช่วยให้ผิวดูฉ่ำวาว ไม่หลอกตา อยากผิวแบบดาราต้องทำยังไง? อยากผิวแบบดาราต้องทำยังไงบ้างน้าาา?


เคล็ดลับดูแลผิวสวย ต้อนรับ ฤดูหนาว ผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ แคลเซียม บี5 ไกลโคลิค แอซิด โปร-เรตินอล ส่วนผสมของเรา ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า “ล้างมือ” อย่างไรให้ห่างไกลจาก “เชื้อโรค”? การดูแลมือของคุณให้มีสุขภาพดี แม้ต้องล้างมือบ่อย ๆ รูปแบบของสมุนไพรในเครื่องสำอางวิถีธรรมชาติ เข้าสู่ยุคที่ต้องล้างมือให้เป็นนิสัย การล้างมืออย่างถูกวิธี เท่ากับมีวัคซีนป้องกันโรค เทคนิคการทำความสะอาดหน้าเพื่อผิวสุขภาพดี และอ่อนกว่าวัย เลือก Cetaphil ผลิตภัณฑ์ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำ “สั่งซื้อสินค้าผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่นี่” บทความอื่น ๆ 5 วิธีดูแลผิวแพ้ง่าย ขั้นตอนดูแลผิวด้วยสกินแคร์ มาสก์บำรุงผิวหน้า มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ดูแลลึกล้ำพิเศษ ปัญหาผิวลดริ้วรอย และริ้วรอยแห่งวัย ดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใส นอนหงาย ในช่วงที่คุณนอนหลับ มีท่านอนบางท่าที่ก่อให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า ”sleep line” เป็นริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนชั้นผิวหนังด้านนอกสุด และจะไม่เลือนหายไปแม้ในยามที่คุณลุกจากที่นอนแล้ว 


การนอนตะแคงนำไปสู่ริ้วรอยที่แก้มและคอ ในขณะที่การนอนคว่ำหน้าลงจะทำให้เกิดริ้วรอยจากการขมวดคิ้วโดยไม่รู้ตัว กินปลาแซลมอนเพิ่มขึ้น ปลาแซลมอน รวมถึงปลาอีกหลายชนิด เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี และจำเป็นต่อการสร้างชั้นของผิวหนัง นอกจากนี้ ยังมีกรดไขมันโอเมกา 3 ในปริมาณมากอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่ากรดไขมันที่จำเป็นช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวหนังดูอ่อนเยาว์ และช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป น้ำประปาลดความชื้นและน้ำมันธรรมชาติที่ช่วยผิวหนังปกป้องการเกิดริ้วรอย หากคุณล้างหน้าบ่อยเกินไป นั่นหมายความว่าคุณลดการปกป้องผิวหนังตามธรรมชาติลง นอกจากนี้ คุณควรใช้สบู่ที่มีสารให้ความชุ่มชื้น หรือใช้เจลหรือครีมที่ใช้ทำความสะอาดผิวหน้าแทน ถั่วเหลืองบำรุงผิว ถั่วเหลืองมีส่วนช่วยในการปกป้องและดูแลผิวพรรณของคุณด้วยเช่นกันมีการศึกษาระบุว่า การใช้ถั่วเหลืองทาผิวช่วยปกป้องหรือแม้แต่รักษาผิวที่เสียหายจากแสงแดด นอกจากนี้ ยังช่วยเรื่องโครงสร้างและความเต่งตึงของผิว 


และช่วยทำให้สีผิวสม่ำเสมอได้ด้วย ลองดื่มโกโก้แทนกาแฟ งานวิจัยชิ้นหนึ่งระบุว่า โกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระ (epicarechin และ catechin) ที่ช่วยปกป้องผิวหนังจากแสงแดด ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังเซลล์ผิวหนังได้ดีขึ้น ทำให้ผิวหนังเกิดความชุ่มชื้น รวมถึงรู้สึกได้ถึงความเรียบเนียนอีกด้วย ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ชาย บทความและข่าวสาร เคล็ดลับดูแลสุขภาพ เคล็ดลับดูแลผิวกายให้เนียน สวยใสทั้งตัว สร้างเสน่ห์ให้ผู้หญิง ขึ้นชื่อว่ามี “ผิวเนียนสดใส นุ่มลื่น” ไม่ว่าสาวคนไหนก็อยากมีกันทั้งนั้น จริงๆแล้วก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปที่สาวๆจะดูแลผิวให้เนียนใสทั่วร่างกายได้ เรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากค่ะ ทำเองได้แน่นอน เคล็ดลับดูแลผิวเนียน สวยใสทั้งตัว บำรุงผิวก่อนนอน ผิวส่วนที่แห้งเป็นพิเศษเช่น มือ เท้า ข้อศอก เป็นบริเวณที่ผิวบางและมักจะสูญเสียน้ำได้เร็วกว่าบริเวณอื่น ๆ ควรใช้ครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นล้ำลึกก่อนนอน เลือกผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นยาวนานตลอดคืน เพื่อตื่นมารับเช้าวันใหม่พร้อมกับผิวนุ่มชุ่มชื้นสุขภาพดี หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อการระคายเคือง เพิ่มความชุ่มชื้นจากภายใน

 

 

 

 



ผู้ตั้งกระทู้ yoyo (yosita-dot-pongg-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-04-07 15:29:24


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล *
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล