Kriti Sanon ซึ่งเราเพิ่งเห็นใน Bachchhan Paandey เคลื่อนสวรรค์และโลกเพื่อรักษาหุ่นนาฬิกาทรายที่สมบูรณ์แบบของเธอ นักแสดงสาวสาบานด้วยการฝึกฝนอย่างหนักเพื่อให้มีหุ่นที่ฟิตและชอบออกกำลังกายทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น HIIT พิลาทิส โยคะ หรือการเต้น ช่วงเวลาหนึ่งของการออกกำลังกายที่เข้มข้นของ Kriti ก็คือการทำรอบของอินเทอร์เน็ตและเราสามารถเดิมพันได้ว่าวิดีโอนี้เพียงพอที่จะจบเพลงบลูส์ในวันจันทร์ของคุณ ในคลิปวิดีโอสั้น ๆ จะเห็น Kriti ทำการกดดัมเบลล์แบบตั้งโต๊ะซึ่งเป็นแบบฝึกหัดยกน้ำหนักอย่างเข้มงวด

ในขณะที่กระตุ้นให้แฟน ๆ และผู้ติดตามของเธอออกกำลังกายตามแผน คลิปเล็กๆ แสดงให้เห็นนักแสดงสาวที่ทำท่ากดดัมเบลครบสี่ชุด วิดีโอที่สร้างแรงบันดาลใจถูกโพสต์ด้วยสติกเกอร์ "Work In Progress" ซึ่งบอกเป็นนัยว่านักแสดงหญิงยังไม่ได้ตอกย้ำกิจวัตรที่เข้มงวดของการออกกำลังกาย นักแสดงสาวก็สวมสปอร์ตบราสีม่วง จับคู่กับกางเกงรัดรูปเอวสูงสีดำในขณะที่ไม่ยุ่งกับกิจวัตรประจำวันของเธอ เพื่อหลีกเลี่ยงความว้าวุ่นใจ Kriti มัดผมของเธอด้วยมวยผมทรงเก๋ไก๋

ลงทุนเล่นเพลินกับ Lucabet วันนี้โปรโมชั่นมากมาย

ดูวิดีโอออกกำลังกายสุดเร้าใจของ Kriti Sanon ได้ที่นี่:

นักแสดงหญิงพยายามกดบัลลังก์ดัมเบลโดยนอนราบบนม้านั่งและวางเท้าราบเรียบและมั่นคงบนพื้น เธอตั้งข้อมือให้ตรง และขณะถือดัมเบลล์ เธอก็เอาแขนทั้งสองข้างแนบหน้าอกโดยทำมุม 90 องศาแล้วดันกลับขึ้น ก่อนที่คลิปจะจบ นักแสดงสาวย้ำขั้นตอนทั้งหมดสี่ชุด Kriti ได้รับการฝึกฝนโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนส Yasmin Karachiwala ซึ่งเป็นที่รู้จักในการฝึกดาราบอลลีวูดมากมายเช่น Deepika Padukone และ Katrina Kaif

ก่อนหน้านี้ Kriti ได้โพสต์วิดีโอบน Instagram ของเธอซึ่งมีคลิปต่างๆ เกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายที่หลากหลายของเธอ ขณะแชร์วิดีโอ เธอเขียนว่า “เตรียม เตรียม เตรียม..แต่ก่อน.. อุ่นเครื่อง!! ฉันกำลังทำงานอยู่เสมอ!” เธอปิดท้ายคำบรรยายด้วยแฮชแท็กว่า “มาเข้มแข็งกันเถอะ”

ดูวิดีโอที่นี่:

คุณมีความคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับกฎเกณฑ์การออกกำลังกายของ กีรติ สานนท์?