บางครั้งการเป็นเจ้าของสุนัขก็มาพร้อมกับแรงกดดันของตัวเอง - ปรับเวลานัดสัตว์แพทย์ให้เข้ากับตารางงานที่ยุ่งเหยิงเวลาลงทุนในการฝึกอบรมทำความสะอาดอุบัติเหตุและปล่อยเพื่อนรักของเราออกไปก่อนที่เราจะพร้อม อย่างไรก็ตามแม้จะมีความรับผิดชอบเพิ่มเติมที่มาพร้อมกับการมีสุนัขในชีวิตของเราดูเหมือนว่าพวกเขายังคงมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่สะสมและที่สำคัญ การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารการไหลเวียนโลหิตแบบ peer-reviewed ได้ยืนยันรายงานก่อนหน้านี้ว่าสุนัขอาจปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยการลดระดับความเครียดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตในขณะที่สนับสนุนให้เรามีส่วนร่วมมากขึ้น นักวิจัยวิเคราะห์การวิจัยก่อนหน้านี้สิบการวิจัยรวบรวมข้อมูลจากผู้เข้าร่วมเกือบสี่ล้านคนและพบว่าเจ้าของสุนัขมีความสัมพันธ์กับการลดลงอย่างมากถึง 24% ในการเสียชีวิตจากสาเหตุใด ๆ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ! สร้างประโยชน์สูงสุดจากการเป็นเจ้าของสุนัข เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุดจากการเป็นเจ้าของสุนัขสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่ากิจกรรมบางอย่างโดยทั่วไปอาจช่วยให้คุณใช้ประโยชน์จากความสัมพันธ์ของคุณได้มากที่สุด ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ประโยชน์จากความสนุกสำหรับเพื่อนรักสุนัขของคุณสำหรับชีวิตความรักที่ไม่มีเงื่อนไขและความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในความสุขที่เรียบง่าย 1. ใช้งานมากขึ้น สุนัขได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายเช่นเดียวกับผู้คน หากคุณต้องการแรงจูงใจเพิ่มเติมเล็กน้อยในการเดินไกลขึ้นเขาไปว่ายน้ำหรือเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งแล้วมองหา Fido ที่พร้อมเสมอสำหรับการผจญภัย! คือโยคะสิ่งเพิ่มเติมของคุณหรือไม่ ดีเจ้าของสุนัขตัวนี้คิดออกว่าจะรวมถึงคอลลี่ชายแดนของเธอในเธอออกกำลังกายโยคะ 2. ประสบการณ์การเล่นและความสุข พวกเราส่วนใหญ่มีชีวิตที่วุ่นวายและสุนัขเปิดโอกาสให้เราได้เชื่อมโยงกับอารมณ์แห่งความสุขความตื่นเต้นและความสุขที่ปลดปล่อยจากความกังวลของชีวิต

                                                                                                            สนับสนุนโดยlucaclub88

                                                                                                              เว็บบาคาร่าที่ดีที่สวุด

สมัยใหม่ ใช้วิธีการฝึกอบรมเชิงบวกสอนเกมสุนัขของคุณเช่นดึงลากจูงซ่อนหาหรือพิจารณาเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาสุนัขที่จัดขึ้นเช่นฟลายบอลหรือความว่องไว เมื่อเราเชื่อมต่อกับเพื่อนขนปุยของเราทำสิ่งที่พวกเขารักอารมณ์เชิงบวกของพวกเขาจะติดต่อ มันเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเตือนตัวเองว่าทุกสิ่งที่คุณต้องการที่จะรู้สึกมีความสุขอยู่ตรงหน้าคุณ 3. แตะลงในความสงบ หากสุนัขของคุณพร้อมสำหรับเวลาตักใช้เวลาสักครู่เพื่อรับของขวัญด้วยพลังงานที่สงบนิ่งเพียงแค่ลูบคลำสุนัขของคุณ ให้ความสนใจกับความรู้สึกนุ่มของขนของเธอหายใจช้าและลึกของเธอและความถี่ที่ช้าลงของสนามพลังของเธอ จากการวิจัยพบว่าการลูบคลำสุนัขจะช่วยลดความดันโลหิตได้มากกว่าการนั่งอ่านหนังสือเล่มโปรด นอกจากนี้การยึดติดกับสุนัขอาจเพิ่มการปล่อยออกซิโตซินตามการวิจัย ฮอร์โมน“ รู้สึกดี” นี้ไม่เพียง แต่เชื่อมโยงกับอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น แต่มันยังอาจช่วยเสริมและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หากคุณกำลังมองหาขอบคุณสัตว์เลี้ยงของคุณสำหรับทุกวิธีที่พวกเขาได้รับประโยชน์ชีวิตของคุณตรวจสอบสายของ สุนัขนวดบำบัด เพื่อช่วยให้พวกเขาเล็กน้อย TLC 4. เชื่อมต่อกับคนรักสุนัขอื่น ๆ หากคุณเคยพาสุนัขของคุณไปยังสถานที่ที่เป็นมิตรกับสุนัขจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ คุณก็รู้อยู่แล้วว่าพวกเขานำเสนอบทสนทนาที่ยอดเยี่ยมเพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ ในความเป็นจริงบทบาทของพวกเขาในฐานะตัวเร่งปฏิกิริยาทางสังคมสำหรับการปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์ได้รับการบันทึกไว้จริง ในความเป็นจริงประโยชน์ทางสังคมของการเป็นเจ้าของสุนัขได้รับการบันทึกโดยนักวิจัยเช่นกันโดยมีการโต้เถียงว่าการส่งเสริมชุมชนที่เป็นมิตรกับสุนัขสำหรับผู้สูงอายุอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ อีกวิธีในการรับประโยชน์ทางสังคมของการเป็นเจ้าของสุนัขคือการเข้าร่วมองค์กรที่คุณมีโอกาสพบคนรักสุนัขคนอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นการส่งเสริมให้เป็นส่วนหนึ่งขององค์กรช่วยเหลือการผสมพันธุ์อาสาสมัครกับกลุ่ม***้ภัยในท้องถิ่นในการระดมทุนในท้องถิ่นหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือแม้แต่การเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาสุนัขที่จัดขึ้นก็มีโอกาสที่จะสร้างเครือข่ายสังคมออนไลน์ ชารอนเอลเบอร์เป็นนักเขียนมืออาชีพและได้รับวิทยาศาสตรมหาบัณฑิตสาขาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีจากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียเทคและทำงานเป็นผู้ฝึกสอนสุนัขมืออาชีพมากว่า 10 ปี