อาหารที่ปราศจากกลูเตนตามด้วย Shamita Shetty ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ป่วยอาการลำไส้ใหญ่บวมทั้งหมดหรือไม่? | |
หลังจากที่นักแสดงสาว ชามิตา เชตตีเปิดใจเกี่ยวกับอาการป่วยของเธอระหว่างงาน Bigg Boss OTT ผู้เข้าแข่งขันได้ให้ความรู้ผู้เข้าแข่งขันและผู้ชมคนอื่นๆ เกี่ยวกับอาหารที่ปราศจากกลูเตน ในช่วงหนึ่งของ Bigg Boss OTT Shamita เปิดเผยว่าเธอไม่สามารถกินอาหารปกติได้เนื่องจากมีอาการลำไส้ใหญ่บวม ตามที่ Johns Hopkins Medicine ระบุ Ulcerative Colitis เป็นโรคลำไส้อักเสบซึ่งเยื่อบุชั้นในของลำไส้ใหญ่และทวารหนักอักเสบ อาการบางอย่างของ Ulcerative colitis ได้แก่ ท้องร่วง ปวดท้อง และถ่ายเป็นเลือด โรคอาจแตกต่างกันไปตามจำนวนลำไส้ใหญ่ที่ได้รับผลกระทบและความรุนแรงเช่นกัน เริ่มเล่น sexygaming ที่มีโปรโมชั่นดีที่มาแรงที่สุด
ผู้ที่เป็นโรคลำไส้อักเสบ (IBD) มักรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับระบบของตนเอง จากข้อมูลของ Self พบว่าอาการลำไส้ใหญ่บวมในผู้ป่วยแต่ละรายแตกต่างกัน และอาหารที่รับประทานสำหรับชามิตาอาจไม่ได้ผล หรือผู้ป่วยโรคลำไส้ใหญ่อักเสบรายอื่น Tamara Duker Freuman นักโภชนาการที่ลงทะเบียนในการปฏิบัติเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารในนิวยอร์คบอกกับ Self ว่าไม่มีอาหารมื้อเดียวสำหรับผู้ที่มีอาการลุกเป็นไฟที่เกิดจากอาการลำไส้ใหญ่บวม แต่เธอส่งเสริมรูปแบบการกินที่ต้านการอักเสบ คำแนะนำของ Freuman สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบคือการดูแลอย่างใกล้ชิดว่าพวกเขาใส่จานอะไรเพื่อจัดการกับเปลวไฟมากกว่าที่เคยคิดไว้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องระบุว่าการอักเสบที่เกิดจากลำไส้ใหญ่อักเสบนั้น และไม่ว่าอาหารบางชนิดจะมีการอักเสบหรือไม่ก็ตาม ตนเองกล่าวว่าตามการรับประทานอาหารตามโปรโตคอลภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (AIP) ซึ่งถือว่าคล้ายกับอาหาร Paleo ผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมควรหลีกเลี่ยงกลูเตนและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ สิ่งอื่น ๆ ที่ผู้ป่วย IBD หลีกเลี่ยงการบริโภค ได้แก่ ธัญพืช พืชตระ***ลถั่ว ผลิตภัณฑ์นม ไข่ กาแฟ แอลกอฮอล์ ถั่วและเมล็ดพืช น้ำมัน และวัตถุเจือปนอาหาร แต่ Freuman แนะนำอาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในรูปแบบการกินที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก อาหารประกอบด้วยการบริโภคผลไม้ ผัก โปรตีนไร้มัน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เช่น น้ำมันมะกอกและปลา | |
ผู้ตั้งกระทู้ Marisa (kgw-dot-twn-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2021-12-07 14:20:57 |